いつもありがとうございます。
タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店
アロマフォーレ
10月末、ハロウィンの時期ですね!
みなさま、いかがお過ごしですか?
当店オススメのタイ古式マッサージのご紹介♪
タイ古式はイメージで、痛い?ってイメージが多いそうですが、
簡単に言うと、無理にしたら痛いですw
でも、こちらも日本語が通じますのでw
一言言ってもらえたら対応できます。
タイ古式の主な施術は 指圧とストレッチですが、
ストレッチをすることで、集中力の維持が良くなったりします。
そもそも集中力が低くなる主な原因とは何か?
それは筋肉の萎縮によるもの。
勉強やデスクワーク中は手先以外の筋肉を動かさないため、筋肉周辺の血行はどんどん悪くなっていきます。
その結果、やりたいことが手につかず集中力減退に。。。
ストレッチはそんな悪くなった血行を良くし、集中力の維持に必要なんですよ〜
仕事中、眠たくなった時などストレッチをおすすめします!
良く何もしてない・・時間ない・・・
わかります。ジムとかスポーツしてる時間はないんですよね〜〜
忙しいお客様向けに、ながらストレッチ・運動をおすすめしたいです!
歯磨きしながら・・・
電車乗りながら・・・
デスクワークの一息中・・・
寝る前、起きた後・・・
この辺って、ながら運動しやすいタイミングですよ〜〜〜
見えるところから始めましょ〜!
当店スタッフも簡単なストレッチを紹介してくれますので、聞いてみてくださいね!