おすすめ【オールハンドアロマリンパ】首～腰～ふくらはぎ/二の腕/背中まで、丁寧にトリートメント　アロマフォーレ

2019/12/05

いつもご利用ありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマのお店

アロマフォーレ

当店人気のメニュー　タイ古式マッサージとアロマトリートメントのミックスコース

＊　タイ古式マッサージは　簡単に言うと、指圧とストレッチ。

＊　アロマトリートメントは、ハーブの力を借り　ツボやリンパにオイルトリートメントすることで、

老廃物や疲労感が良くなったり・・

短距離やバスケットボールといった、瞬間的な筋肉をよく使うスポーツは、オイルトリートメントがおすすめです＾＾

瞬間的な筋肉を使うスポーツは、ストレッチは逆効果と言われることもあります。

それはストレッチで筋肉を伸ばしすぎてしまうと使うときに上手く収縮させられず、最大出力を出せなくなるからです。

ストレッチのやりすぎ、特に静的ストレッチ(数十秒筋肉を伸ばすストレッチ)はトレーニング前にでは後にお勧めいたします＾＾

おすすめ【オールハンドアロマリンパ】

首～腰～ふくらはぎ/二の腕/背中まで、丁寧にトリートメントします。

ゆったりとお過ごしください。

おすすめ【オールハンドアロマリンパ】 首～腰～ふくらはぎ/二の腕/背中まで、丁寧にトリートメント アロマフォーレ