ひざ全体が痛む時はひざ周りの筋膜リリース アロマフォーレ 麻布十番

2020/03/24

いつもありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店

アロマフォーレ

 

 

本日も絶賛営業中!

昨日来店のお客様、最近ひざ全体が・・・痛くてっ!

結構多いんです。

 

ひざ全体が痛む時はひざ周りの筋膜リリースがオススメ♪

 

ひざのお皿全体や内側に痛みを感じたら・・・

ひざ周りの筋力不足などを原因に筋膜にトラブルが発生しがちです

 

階段の上り下りで特に痛みを感じやすくなります。

太ももの内側からひざのお皿につながる太もも前面の筋肉や太ももの裏側ハムストリングスをしっかりリリースしていきたいところです♪

 

太もも前面の筋肉や太ももの裏側ハムストリングスをしっかりトリートメントするなら、

アロマもタイ古式もおすすめですが、

タイ古式マッサージで、しっかり指圧しつつストレッチで筋膜にアプローチして、

アロマトリートメントでリンパドレナージュすることもおすすめです。

 

いろんな方向から筋膜をアプローチすることで

ひざ周りもリフレッシュされます。

 

女性で多い!太もも前面の筋肉は、高いヒールのくつや階段のぼりなどで硬くなりやすいです。

自身で触ることないと、結構痛く感じるのでお客様に合わせた力加減でしてく部位になります。

 

事務仕事のかたへ

太ももの裏側ハムストレリングスは、長時間座ってる人が硬くなりやすいです。

PC仕事で座りが多い方は、特にこの部位をトリートメントしていきます。

 

痛いからきくのではないので、我慢してる方はすぐスタッフに伝えるようにしてくだいね♪

痛いと気持ちいいの間、イタ気持ちいい〜を維持していきます

 

快適なトリートメント時間をお過ごしくださいね♪