梅雨の憂鬱に感じる時期を乗り切るリフレッシュ方法を試す♪アロマフォーレタイ古式ストレッチ

2020/06/04

いつもありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店

アロマフォーレ

まだまだお家時間が続きますね〜

雨や曇りが続き、少しジメジメ〜っと暑い日中、いかがお過ごしですか？

換気したいけど、少し肌寒いかも？と思うのは私だけでしょうか？ww

少し窓を開けたまま・・・長袖を着てw

でも汗がジワ〜〜〜ってw

シャワー浴びる回数がw増えちゃいますw

そんな中、身近に置いておき、リフレッシュしやすいのが【　アロマテラピー　】

アロマテラピーとは、精油を使った心身の健康やリラクゼーション、ストレスの解消などを目的とする呼び方です。

精油が色々とあり迷ってしまいます。

前向きな気分になりたい時は、ユーカリ

集中力を高めたい時には、ローズマリー

緊張を和らげたい時には、グレープフルーツ

ついイライラとしてしまってリラックスしたい時は、ラベンダーなど

と、自分の悩んでいることや好みな香り、または今の気分に応じて香りを選んだり、ブレンドしてみるのがいいですね♪

香りを嗅ぐことによって、気持ちに一区切りできてリフレッシュすることが出来ます

当サロンでも、癒しの空間の一つとして芳香したり・・

オイル配合することもしております。

単体はもちろん、ブレンドすると、より相乗効果があります。香りの好みに合わせて、担当のセラピストへリクエストしてみてくださいね。

筋肉疲労ケアをお客様に合わせた、癒しの空間で堪能していただけたらと思います♪