『なぜ、アルガンオイルが良いのか』プレヴニール

2021/02/12

『なぜ、アルガンオイルが良いのか』

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アルガンオイルは、美容でのイメージが先行しがちですが、サラダにかけても、揚げ物
やお菓子作りにも利用できる万能オイルです。

別名「モロッコの黄金」ともいわれるアルガンオイル、実際どのようなものなのかをご
紹介していきます。


本記事では、下記の内容を解説します。
■もくじ
1.アルガンオイルのありがたい効能
2.今日から使える!アルガンオイルの豆知識

この記事を書いている私は、予防医学・代替療法の分野を研究して 13 年になりました。
栄養学や心理学を交えたカウンセリング、セミナー講師、医療クリニック元理事、協会理
事を歴任していますので、記事の信頼性担保に繋がると思います。
また、ハワイ州のマッサージセラピストの資格やアロマテラピーの資格も取得していたこ
とや、美容系の会社を経営していたこともあります。
プライベートでアルガンオイルのボディークリームや頭皮オイルをつくるほどハマってい
るので、アルガンオイルの良さが少しでも伝われば幸いです。

■1.アルガンオイルの効能
□1-1.肌に使用するだけで、美肌効果がスゴイ!
 鏡を見てため息が出るにきび肌、かゆみや乾燥に悩まされるアトピー肌、加齢ととも
に増えるしみ・しわ・たるみ、ストレスが引き起こす薄毛や白髪、それらの改善に大きな
効果をもたらすとされています。
 
 肌の荒れを防ぐには、潤いを保つことがもっとも大切です。保湿効果が高いと言えば
アルガンオイル!オレイン酸とリノール酸が豊富に含まれていることが大きな要因です。
美肌生成の特効薬としても知られるオレイン酸は、肌を柔らかくする作用や、角質のごわ
つき、皮脂の詰まりを防ぐ効果が期待できます。また、皮脂の構成成分が多く含まれてい
るので、肌にとても馴染みやすく角質層のすみずみまで行き届かせることが可能です。

 

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