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完全個室、日本人によるタイ古式、ストレッチ、筋膜リリース、ヘッドセラピー、腸もみ、
アロマのお店アロマフォーレ水戸店
黒田です
革靴は靴の中で足が滑りやすく
膝や腰に負担をかけやすい歩き方に変わってしまう方が多いです
2000歩あるくと
身体が覚えてしまうと言われているので
普段から歩き癖、気を付けたいですね。
男性のお客様は
歩き癖による腰痛や太もものハリ感、ふくらはぎのだるさがお悩みの方が多く見られます。
コース内に足裏を入れることで
硬くなった足裏は柔らかくなり
指の可動域を広げることで
歩行時の膝や腰の負担も軽くなったりします
足は身体支える大事な部分
インソールを入れて
かかとから足ゆびまでの体重移動をスムーズにしてあげることもオススメします
足裏希望の際は是非お声かけ下さいね