いつもありがとうございます
アロマのお店アロマフォーレ水戸店
黒田です
ついつい見てしまうスマホ
目にも悪いしうつむく時間が長くなるのでお顔も弛むし
肩や首も懲りますね
わかってはいるけれど
なかなかやめられない…
せめて肩より高い位置で見たり
寝る前だけはやめるだけでも
体調に変化がありますので
お試しください
黒田は顔の筋肉を鍛えるジェルを塗ってスマホを見てます
https://tayori.com/form/c8270fdba093902283830c6fb82ffbe33ef46c1a/