朝活！！！30分でも充実感アップ♫早朝タイ古式マッサージヘッドスパアロマ

 

こんにちは！松崎です🌞

皆さん朝活してますか？？
なかなか朝は時間が無い、起きるのが辛い
など色々あると思いますが。

いつもより1時間、30分だけでもいいので

早起きしてストレッチをする、瞑想をしてみる
ウォーキングをしてみるなど

少しでも朝に活動をするだけで
頭もスッキリするし、気持ちも軽くなるし
なにより

一日の充実感がほんとに違うんです😳！

ちなみに私は朝4時に起きて2キロ歩くというのを
やっていました！
(最近は寒くてお休みしていましたがそろそろ再開したいと思ってます🙆‍♀️)

やっぱりめちゃくちゃ起きる時は眠くて
どうしようかな〜ってなるけど
外に出ると日中と全く違う世界みたいな静けさと
空気が澄んでてほんとに気持ちがいいです！

 

自分で動くのはちょっとなぁ、、
なんて方には
朝からマッサージを受けに来ていただくのも、すごくオススメです！！

当店には早割りというものもあって
お得に施術を受けていただくことが可能です！！
アロマの匂いが気になる、、なんて方は
無香料でも施術できますのでご相談くださいね！！

リラックス効果ももちろんですが、
マッサージによって血行がよくなることで
スッキリと
元気に１日を過ごすことが出来ると思います🥺

施術後は老廃物が流れやすいので
沢山水分をとってくださいね♡

朝活でのご利用もぜひぜひ、お待ちしております🥰！！