サ活で整う！！！

2021/05/24

いつもありがとうございます❤️
アロマフォーレ水戸店の松崎です🌞

最近流行っている｢サ活｣知ってますか？？

そう！サウナです！！笑

私も流行りに乗って始めてみました😂

サウナに10分程度はいる
↓

水風呂に浸かる(10秒くらい)
↓
外気浴
↓
サウナに入る

を繰り返す！！！だけの簡単なものです😎

私自身お風呂さえすぐにのぼせてしまうので
サウナはとっても苦手でした😂

でもある時サウナ好きの友達に勧められて恐る恐る久しぶりに一緒に入ってみたのですが、
12分ほど暑さに耐えて
水風呂に入ってまたサウナに入った瞬間、
なんとも言えないフワ〜っと言う感覚が！！

もう本当に気持ちいいんです！！

水風呂に入った時は本当凍るのかなと思うくらいですが
出た後全身ぽっかぽかでそれまた気持ちいい！

3セットくらい入って
休憩でお酒を飲んで🍻っていう流れが
最高です🤤

汗をかくことで体だけじゃなく
心もめちゃくちゃスッキリしますよっ！

ぜひぜひ皆様もサ活！してみてください🤡

(水分はたっぷりとってくださいね！🚰)

そして！！
アロマフォーレ水戸店には
周りの目を気にせず一人で寝ながら入れるサウナのような
ドームというものがあります！！！

遠赤外線で体の内側から温まります👏
内臓も元気に！免疫もアップ！

コースの前にドームに入れば
いい汗かいて筋肉が緩んでリラックスもできて
一石二鳥です🤤

顔は出しておくことも出来るので
苦しいことなくぽっかぽかになれますよ🌞

ヘッドマッサージもさせていただきますので
さらに癒される時間になるはずです😇

腰痛持ちの方にもおすすめですよ！！
温めることは体にいいことだらけです❤️

汗をかきにくい方も
繰り返し入っていくことで
段々汗のかき方、変わっていきます🙋‍♀️！！

そんな変化も楽しんでみてはいかがでしょうか！？

松崎は水曜日10:00~14:00

金曜日10:00~15:00

朝活も大歓迎なので
お問い合わせください😎！！！
10:00よりも前のご予約も可能です👏

そしてそして早割りで
13:00までのご来店がお得になっていますよ！！

ぜひお待ちしております🌞

出勤します❤️

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