雨で頭がいた～い！(><)気象の変化によって起こる「天気痛」になってる方多いんじゃないでしょうか？

2021/07/06

こんにちは！アロマフォーレ森です(๑•᎑•๑)
じめじめした梅雨がやってきましたね( 'ω')

その症状はその人がもともともっていた症状が天気に影響されて現れたり悪化したりするため、頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落ち込み、うつ、不安症など多岐にわたります(><)

天気痛は、耳の奥にある内耳の気圧センサーが、気圧の変化を感知する際に過剰反応し、それによって自律神経のバランスが乱れて様々な不調を引き起こすことが原因であるそうです○

耳のまわりの血行が悪くなると、内耳がむくんで過敏になり、天気痛を起こしやすくなります。
そのため、天気痛が起こりそうな時は、内耳の血行をよくすることが、効果的な予防法となります。

そこで！！耳まわりの温めやマッサージが効果的✩

体質的に天気痛になりやすい人は、気象のストレスに負けないよう自律神経を整えていくことも大切です。

① 朝起きたら太陽の光を浴びる
② 毎日朝食を食べる
③ 日中にウォーキングなどの運動をする
④ ぬるめの湯で入浴する
⑤ 起床と就寝の時間を一定にして質の良い睡眠をとる

アロマフォーレではオーダーメイド施術でどこを重点的になどお客様の御要望に合わせてひとりひとり施術を変えて行っております(*^^*) 頭から足先までくまなくほぐすことができるので辛くなる前にぜひ当店までいらっしゃってくださいね(*^^*)
じめじめ梅雨の時期乗り越えましょう•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ