明けましておめでとうございます㊗️茨城県水戸店の武藤です！

2022/01/08

いつもありがとうございます
タイ古式マッサージとアロマのお店
アロマフォーレ水戸店　武藤です。
昨年は大変お世話になりました。
本年も宜しくお願い致します

皆様、昨日の雪は大丈夫でしたでしょうか
そして凄く寒い
毎朝ストーブの前に張り付いています

寒い時こそ、身体が固くなるので　意識して
ストレッチやその場で足踏み、
腕を回すなどして血行を良くしてあげて下さいね

更に、寒いと背中も丸まりがちなので、
姿勢も意識して気をつけてみてください

いきなり毎日30分ストレッチ！などは続けるのが大変だと思うので、
気づいたら少しだけ
を習慣にするだけでも身体の硬さは変わってきますよ

1人で伸ばせない部分は是非タイ古式マッサージで一緒に伸ばして、
一緒に疲れにくい身体を目指しましょう

皆様のお身体のメンテナンスに少しでもお役にたてたら嬉しいです

スタッフ一同ご来店お待ちしております