いつもありがとうございます！タイ古式マッサージ＆アロマのお店
茨城県水戸店の及川です😌

N様、いつも差し入れありがとうございます✨
休憩の合間に甘いもの…最高すぎます🥺♡
ご馳走様でした(*^^*)

ようやく梅雨が明けましたね🙌
及川は夏フェス人間なので夏が一番好きな季節なのですが…
今年もロッキン中止になりまだまだフェス自粛が続きそうです😭😭

そして去年からマスク生活になり、マスク熱中症なんて言葉も聞くようになりましたよね💦

マスクを着けると皮膚からの熱が逃げにくくなったり、気づかないうちに脱水になるなど、体温調節がしづらくなってしまうそうです💦

喉が乾く前にこまめに水分を取って気をつけましょうね🙌

汗をかいた時は汗はしっかり拭きとるのではなく、軽く押さえるようにして拭くのがいいみたいですよ！
肌に水分を残しておくことで、気化熱により体温が下がるので、肌に残しておく水分は汗でなくてもよいので、濡れタオルや汗拭きシートなどで汗を拭けば、より衛生的です🙆‍♀️

体調に気をつけながら夏を乗り越えていきましょうね☀️