タイ古式マッサージでダイエット②～むくみと便秘改善に向けて～

 

こんにちは！アロマフォーレ茨城県水戸店の菊池です⸜ ♡ ⸝

今回のテーマは、ダイエットの大敵「むくみ」と「便秘」について。

• 食事に気をつけているのに痩せない

• 特に食べていないのに体重が減らない

 

そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたら体内に水分が溜まっている可能性があります！

 

タイ古式マッサージでむくみと便秘にアプローチ！

 

タイ古式マッサージには、体内の循環を促進する効果があり、余分な水分を体外に排出するサポートが期待できます。そのため、むくみ解消につながりやすいのですଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧

 

さらに、タイ古式独特のストレッチ技術で普段動かさない筋肉や関節が刺激されることで、腸の働きが活発に！便通の改善にも効果的です。

 

実は私自身も、施術の練習中にお腹が「グルグル」と動き出した経験があります。(笑)

それくらい、体の内側から変化を感じられるのがタイ古式マッサージの魅力です！

 

菊池がオススメするメニューと組み合わせ

 

むくみや便秘をしっかりケアしたい方には、以下のメニューがおすすめです：

1. タイ古式マッサージ 90分コース

全身をじっくりとほぐしながら、循環を促進。ストレッチも含まれているので効果抜群！

2. 腸もみセラピー（チネイザン）30分

タイ古式マッサージと組み合わせることで、腸の働きをさらに活発に。便秘に悩む方には特におすすめです。

3. 岩盤浴（30分）＋タイ古式マッサージ 60分コース

温熱効果で代謝を高めた後に施術を受けると、むくみ解消やデトックス効果がさらにアップ！

 

セラピスト菊池のご紹介

強めの圧からゆったりリラックスできるオイルケアまで、幅広い施術を得意としています。お客様一人ひとりのお悩みに寄り添ったオーダーメイド施術を心がけておりますので、ぜひ何でもご相談ください！

 

体質改善でスッキリ美ボディを目指しましょう！

 

むくみや便秘を改善することで、体が軽くなるだけでなく、代謝が上がりダイエット効果も期待できます。アロマフォーレ茨城県水戸店で、内側から健康的な体を目指してみませんか？

 

ご予約やご相談はお気軽にどうぞ！皆様のご来店を心よりお待ちしております٩(ˊᗜˋ*)و