肩甲骨はがしとは | 去年に引き続きマスクをつけているので熱中症になる人が増えているみたいですね💦 | 四十肩五十肩の緩和 | 眼精疲労改善☆ゲームやりすぎSwitch長時間ゲームしてるなら
肩甲骨はがしとは
こんにちは😃こんばんは🙏
いつもありがとうございます✨
アロマフォーレの常盤です🐈🌷
9月なった途端に肌寒くなりましたね💦
いきなり気温が下がると体調を崩しやすくなりますので、ご注意くださいね❗️
今日は肩甲骨はがしについて🙌🏻
みなさま肩甲骨はがしって聞いたことありますか？
本当に肩甲骨をはがすわけではありません😂
肩甲骨はがしというのは、コリ固まってしまった肩甲骨のまわりの筋肉や関節を、まるで「剥がすような」イメージで施術することです🙆♀️✨
荒っぽいやり方ではなく、お客様1人ひとりの、コリの状態や柔軟性に合わせた施術を行いますのでご安心を😉✨
肩甲骨まわりの筋肉をほぐし、ストレッチを行いながら動きの悪くなった肩甲骨の可動域を広げていきます。
肩甲骨は本来、自然な状態で浮き出ていて、掴むことができるような柔らかい状態が理想です！
ところがさまざまな原因から筋肉がこり固まり、肩甲骨が埋もれて背中全体が丸まり、肩こりなどを悪化させていることが多いのです🥲
猫背や巻き肩は、体の前方から肩甲骨へとつながる筋肉が縮んで固まり、肩全体が引き込まれている状態です。
そうなると、今度は体の後面の筋肉が抵抗して収縮するため、姿勢はさらに悪くなってしまう😵
これらの筋肉すべてにかかわっているのが肩甲骨です！
肩甲骨の動きをよくして可動域を広げると、関連する筋肉を一斉にゆるめることができ、効率的に良い姿勢を保つことができるのです🌟
PC操作の多い方、姿勢が悪いと自覚のある方、肩甲骨はがし試してみてくださいね😊✨
アロマトリートメント、タイ古式マッサージどちらでも対応できます🙌🏻
常盤初回指名料無料になっております🌟
慢性的な肩こりや腰痛の緩和を重要視した施術が得意です😊
なんでもご相談くださいませ🙇♀️
金曜日夜、日曜日はご予約が埋まりやすくなっていますので、
お早めのご予約がオススメです🌟
LINEでご予約＆お問い合わせができます💁♀️
よろしくお願い致します🙏✨