季節の変わり目の不調を改善

2021/10/01

こんにちは😃こんばんは🙏
いつもありがとうございます✨
アロマフォーレの常盤です🐈🌷

今日は台風の影響で雨と風がひどいですね💦💦
本日ご予約されている方はお気をつけてお越しくださいませ🙇‍♀️💦
明日は晴れるみたいなので楽しみです☀️

天気が変化すると、頭痛やめまい、腰痛、肩こり、気分の落ち込み、イライラといった心身の不調を訴える人が増えます💦
原因の一つは天気の変化に伴う気圧の変化です。

人体の気圧センサーは耳の奥の内耳にあります。
耳が気圧の変化を感じ取ると、それが脳に伝わり、自律神経が乱れたり、痛み物質が放出されるなどして心身の不調を招くのです。

天気が悪い、寒暖差が大きいといった気象変化で心身の不調を招いている場合、血行をよくすることで改善することができます。
耳・首・肩をしっかりほぐすのが効果的です🙋🏼‍♀️✨

耳の周辺をほぐして耳の血行をよくすると、気圧センサーといえる内耳の血流が良くなり、乱れた自律神経を整えることになります。

その耳に血液を送っている首、さらに首を支えている肩をほぐすことで、体全体の血行をよくして、心身を快調にすることができるのです✨

季節の変わり目は天候が安定せず、心身が不調になりがちです。
固まった身体をしっかりほぐしてこの時期を乗り切りましょうね🙌🏻✨

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