こんにちは！アロマフォーレの小沼です。

 

アロマトリートメントとは？

アロマトリートメントは、植物から抽出した精油（エッセンシャルオイル）の香りと、やさしいオイルマッサージの技術を組み合わせた施術です。
香りを楽しみながら、筋肉の緊張を緩め、血流やリンパの流れを整えていくのが特徴です。

強く揉みほぐす施術とは違い、ゆったりとしたリズムのタッチングで心身のバランスを整えていくため、「癒し」「リラックス」「自律神経調整」にとても効果的です。

 

アロマトリートメントの主な効果

① 自律神経を整える

香りは脳の「嗅覚中枢」を通じて自律神経に直接アプローチします。ストレスによる緊張・不眠・疲労感の緩和におすすめです。

② 筋肉の緊張緩和

やわらかな圧とオイルの滑りによって筋肉を優しく緩めます。肩こり、腰痛、足のむくみなど全身の疲労回復に役立ちます。

③ 血行・リンパの流れ促進

老廃物の排出が促され、むくみや冷え、慢性的な疲労感がスッキリしやすくなります。

④ ホルモンバランスのサポート

精油の種類によっては女性ホルモンのバランス調整に役立つものもあり、月経不順、更年期の不調などにも優しく働きかけます。

⑤ 心のリフレッシュ効果

香りのリラックス効果により、心が落ち着き、前向きな気持ちに整いやすくなります。施術後は「ふわっと軽くなった」とおっしゃるお客様も多いです。

 

小沼おすすめの施術スタイル

私はアロマトリートメントとヘッドマッサージの組み合わせ施術をおすすめしています。
身体の緊張がほぐれた状態でヘッドマッサージを行うと、さらに深いリラックスが得られます。また腰まわり・臀部の集中ケアを取り入れることで、特に足のむくみや腰痛が気になる方にも効果的です。

 

こんな方におすすめ

最近疲れが取れにくい方

眠りが浅い、ストレスが多い方

肩こり・腰痛・足のむくみを感じる方

自律神経の乱れを整えたい方

癒しの時間をゆったりと楽しみたい方

 

アロマの香りと手の温もりで癒される時間を

アロマトリートメントは、身体だけでなく心もほっと休まるような癒しの時間です。
初めての方でも安心して受けられる優しい施術ですので、ぜひ一度お試しください。ご来店をお待ちしております！