【水戸で話題】ストレートネック改善におすすめ！アロマで肩こり解消

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目次

1. ストレートネックとは？

2. ストレートネックの症状と原因

3. アロマフォーレ水戸店でのストレートネックケア

• 首から肩へのアプローチ

• アロマトリートメントの効果

• ヘッドマッサージでのリラックス

4. ストレートネック改善のために自宅でできること

5. 水戸でストレートネックケアを探すならアロマフォーレへ！

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1. ストレートネックとは？

 

こんにちは！アロマフォーレ水戸店のセラピスト茅野です。

最近「ストレートネック」という言葉をよく耳にしませんか？

これは、首の自然なカーブが失われた状態のこと。長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎが原因で、首こり・肩こりや頭痛、疲労感の原因になることもあります。

 

2. ストレートネックの症状と原因

 

ストレートネックになると、肩や首まわりの筋肉が固くなり、血行が悪くなりがちです。その結果、以下のような症状が現れることがあります：

• 慢性的な首こりや肩こり

• 頭痛や目の疲れ

• 背中の張りや倦怠感

 

現代の生活習慣では避けがたい問題ですが、正しいケアで改善が期待できます！

 

3. アロマフォーレ水戸店でのストレートネックケア

 

アロマフォーレ水戸店では、ストレートネック改善をサポートするリラクゼーションメニューをご用意しています。

 

首から肩へのアプローチ

筋肉の緊張を和らげるために、首から肩、背中までをしっかりとケアします。アロマオイルを使った丁寧なトリートメントで、血行を促進し、コリをほぐします。

 

アロマトリートメントの効果

アロマの香りには、筋肉の緊張をほぐすだけでなく、心身をリラックスさせる効果があります。お客様一人ひとりに合わせた施術を行い、自然な首のカーブを取り戻すお手伝いをします。

 

ヘッドマッサージでのリラックス

首だけでなく、頭やデコルテまでしっかりケア。ヘッドマッサージはリラクゼーション効果が高く、ストレートネックによる不調を緩和します。

 

4. ストレートネック改善のために自宅でできること

 

プロのケアに加えて、自宅でのストレッチや姿勢改善も重要です。

• デスクワーク時の姿勢を意識する

• 毎日簡単な首や肩のストレッチをする

• 定期的にプロのケアを受ける

 

無理せず継続することが大切です！

 

5. 水戸でストレートネックケアを探すならアロマフォーレへ！

 

首こりや肩こり、ストレートネックでお悩みの方は、ぜひアロマフォーレ水戸店をご利用ください。経験豊富なスタッフが、心を込めて皆さまの癒しをサポートします！

 

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アロマフォーレ水戸店｜公式サイト