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和紅茶ってなんだろ?いつもと違う緑茶を堪能

2020/03/31
いつもありがとうございます。 タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店 アロマフォーレ   最近いただいたのが、和紅茶というお茶です♪ いつもいろんな種類のお茶をいただくんですが...

体質改善するなら、ルイボスティーがおすすめ!ダイエット効果も♪

2020/03/31
いつもありがとうございます。 タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店 アロマフォーレ   2年前から、ハマってるお茶でもある、ルイボスティー。   色が出る限り何度でも...

びわ茶

20カ国以上でガン治療薬として使われているびわパワー!ガン治療薬に使われてるアミグダリンで有名!サボニン効果で血行改善や解熱作用。クエン酸効果で疲労回復!発熱制の風邪の咳止めにも。吐き気、嘔吐抑制。美肌効果などの美容面も!

柿の葉茶

ビタミンCが緑茶の約20倍!レモンの約10〜20倍!熱に強いためお茶にしてもビタミンCが壊れない!メラニンの生成を抑え美肌効果!シミ・ニキビ・美白効果も!便秘解消効果でお腹スッキリ!風邪予防や貧血改善にも最適!糖尿病・高血圧・胃潰瘍予防効果も!喫煙者のビタミン補給としても人気!

ジャスミン茶

効能は、ダイエット・リラックス効果・ホルモンバランスの改善・美肌効果・体臭・口臭予防に・集中力アップに・むくみ対策に・二日酔い対策に・生活習慣病を予防できる

黒豆茶

アンチエイジングや美肌・美白効果で女性に嬉しい健康茶。抗酸化力でアンチエイジングやアレルギー改善。更年期障害の緩和、骨粗鬆症の予防、乳がんの予防。ソフラボンで美肌・美白効果。ポリフェノール「アントシアニン」が豊富。シアニジンが脂肪の吸収を抑え、ダイエットにも!血液サラサラ健康維持に!

そば茶

ビタミンP  ルチンには血管の強化や、血圧、コレステロール値の低下などを促進する働きがあります。

シス・ウンベル酸  メラニン色素の生成を抑制する働きがあり、シミやそばかす防止に効果があるそう。

ケセルチン  ポリフェノールの一種で、動脈硬化、老人性痴呆症、脳梗塞、心筋梗塞などを防止する効果があります。

他に、食物繊維、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれています。

ローズヒップティー

美白、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンC。若返りに欠かせないビタミンE。便秘解消に役立つ食物繊維。不足しがちな鉄分を補給。骨粗鬆症予防に役立つカルシウム。

ハイビスカスティー

疲労回復、美容。むくみや二日酔い解消。目の疲れを取る。脂肪分解とダイエット。血行促進、喉の炎症を抑える、風の症状緩和、便秘改善。

              (5分くらい抽出に時間かかります!)

ペパーミントティー

ペパーミントは、食べ過ぎ・飲みすぎなどで胃の調子が悪い時に消化を助けてくれます。また、腹痛や胸焼け、胃けいれんなどの症状を緩和してくれます。

ペパーミントには鎮静効果があり、精神的な緊張を和らげ、イライラをしずめ、心身をリラックスさせてくれます。無気力や抑うつを改善する精神安定化作用もあり、神経症などにも利用されてきました。

カモミールティー

体内の平滑筋という筋肉の組織を落ち着かせる作用があり、腹痛や胃痙攣、女性の生理痛などを和らげる。

あづ連誘導体という部室が胃の粘膜を修復して丈夫にし、消化機能を正常な状態に整える。過敏症腸症候群や胃潰瘍などのストレスにもいい!膀胱の炎症や気管支の炎症などを和らげてくれる。香織を吸入すると、花粉症や鼻づまりの症状軽く。不眠症に良い。貧血や冷え性を改善。吐き気も抑える。

ザクロ酢

ザクロ酢にはステキな効果と効能があります。美白と美肌の効果やむくみを解消する効果、ダイエットの効果、ホルモンバランスを整えてくれる効果があります。またお酢単体の効果として、疲労回復効果や抗菌作用効果、ダイエット効果もあります。ザクロに含まれているポリフェノールや酵素と、お酢に含まれている酢酸というのは、血流を促進させる効能があります。

ルイボスティー

アンチエイジング・美肌。妊活。むくみ・冷え。アトピー。ダイエット。安眠効果。二日酔い。貧血。生理痛・便秘・下痢。体臭。更年期。熱中症。糖尿病・痛風。花粉症。

シナモンティー

シナモンには、豊富なミネラル成分とビタミン群が含まれています。
具体的には、ビタミンB1とB2、カルシウム、マグネシウム、鉄、ナイアシン、カリウム、亜鉛など。

シナモンには栄養素以外にも、毛細血管の老化防止に効果のあるシンナムアルデヒド(桂皮アルデヒド)等も含まれています。
消化促進、抗菌、発汗、健胃、血行改善など。それに加えて血糖値や中性脂肪、コレステロール値を低下させるなど生活習慣病の予防にも効果的です。
殺菌作用や解熱作用もありますから、風邪の予防や改善にも役立ちます。  詳細はこちら
 

 

アーティチョークティー

野菜売り場でもたまに見かけることもあります。

アーティチョークには、カリウムが豊富に含まれています。

カリウムは体内の塩分を調整する働きをするため、高血圧の人やむくみが気になる人には良い栄養です。

また、筋肉の疲れを和らげる働きもあるので、仕事やスポーツで体を動かして疲れたと感じる時に摂ると良いでしょう。

また、食物繊維が多く含まれており、野菜の中でも多いと言われるゴボウの約1.5倍の量が摂取できるとされています。

さらに、腸の働きに良いマグネシウムも含まれています。

脂肪分解や便を軟らかくする働きをする成分が含まれるため、ダイエットしたい方や便秘を改善したいという方には効果的です。

また、アルコール分解を助ける効果もあるので、二日酔いにも良いとされています。