全身マッサージは読んで字のごとく、頭から足先までの全身マッサージですが、肩や腰と言った特定の部位のマッサージも含みます。
もみほぐし、指圧、鍼灸などマッサージの方法はいくつかありますが、どれも血行を促して筋肉の緊張を和らげ、老廃物を流すことによってこりや痛みを緩和します。
① 肩のマッサージ
・肩こりの緩和
・背中の痛みの緩和
・頭痛の緩和
・目の疲れの緩和
・母乳分泌の促進
② 腰のマッサージ
・腰痛の緩和
・冷え性の緩和
・便秘の改善
③ 頭部のマッサージ
・頭痛の緩和
・睡眠の質の悪さの改善
・精神的不調の改善
④ 足つぼマッサージ
・イライラの解消
・気分の落ち込みの改善
・不眠の改善
・全身の倦怠感や重さの改善
・不調を感じたらなるべく早い段階
※1ヶ月健診時に問題がなければいつでも受けられます